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“舟哥,别。”
他连忙挡住楚淮舟还想捏的手,眼底不自觉带着哀求。
“想减肥的话,可以适当运动,但不能节食,对身体不好。”
“那……从明天开始,我早上起来跟你一起运动?”
“好啊。”
就这么决定了。
不需要节食减肥,晚饭林秋又吃了不少。
问了楚淮舟每天起床的时间,林秋给自己定了同时段的闹钟。
锻炼,从早晨开始。
……
“仰卧起坐?”
“对。仰卧起坐主要锻炼的就是腰腹力量,你不是觉得自己有小肚子么?做仰卧起坐正好。”
“那好吧。”
林秋是个社恐死宅,锻炼是不可能锻炼的,加上运动细胞几乎为零,平地都能摔倒,仰卧起坐的难度对他来说可想而知。
但他想,自己起码还是能做五、不对,是三个的。
谁知做了一个就死活起不来。
挣扎过后,干脆像一条咸鱼那样躺在瑜伽垫上。
生无可恋jpg。
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