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第12章 既温馨又痛苦的一天（第1页）
叮咚叮咚.....
清晨六点，清脆的闹钟声打破了宁静，如同一曲激昂的乐章，将叶苏从梦乡中强行拽出。
柔和的阳光透过窗户，轻轻抚摸着大地，给房间披上一层淡淡的金色纱衣。
叶苏悠悠转醒，睡眼惺忪地揉了揉眼睛，仿佛要把那残存的睡意全部赶走。
他在床上呆坐了片刻，让自己的大脑逐渐清醒过来，就像一台刚刚启动的机器，需要一点时间来预热。
待意识完全恢复之后，叶苏迅速翻身下床，迈着轻快的步伐走进卫生间。
他熟练地拿起牙刷，挤上牙膏，认真地刷洗着每一颗牙齿；接着掬起一捧清水，泼在脸上，感受着那股清凉带来的舒爽。
洗漱完毕，他又倒了一杯温水，一饮而尽，让温润的水流滋润着干渴的喉咙。
完成这一系列晨起仪式后，叶苏精神抖擞地迈向天台。
站在天台上，微风轻拂着他的脸庞，送来清新的空气。
他深吸一口气，心情格外舒畅。
随后，他打开系统界面，看向今日的自律任务。
正如他所料想的那样，自律任务回到第二天选项，还是三选一：
完成100个仰卧起坐可获得2元奖励。
完成500个仰卧起坐可获得10元奖励。
完成5000个仰卧起坐可获得100元奖励。
没有丝毫犹豫，叶苏果断地选中了第三个任务，并立刻投入到行动之中。
今天的计划很简单，但也极具挑战性，按照他的规划，他要完成 500 组动作，每组包含 10 个。
“开始！”随着一声令下，叶苏犹如离弦之箭般动了起来。
只见他全神贯注，口中念念有词：“1、2、3、4……”每数一个数字，便完成一次动作。
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